Datos sobre pausas activas dinámicas Revelados
La ahogo visual es un mal compañero en el trabajo y para quienes la padecemos existen medidas de prevención para economizar tantas molestias.Una de mis principales preocupaciones era cómo integrar estas pausas sin afectar mis responsabilidades diarias. Sin bloqueo, descubrí que no se necesita mucho tiempo. Esto es lo que yo hago:Cierto es, que